ការបំពុលខ្យល់បានក្លាយជាកង្វល់សុខភាពដ៏សំខាន់នៅក្នុងទីក្រុងមួយចំនួនធំនៅទូទាំងពិភពលោក ខណៈពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃរោងចក្រឧស្សាហកម្មកាន់តែមានការកើនឡើង ដែលបង្កឱ្យមានការបង្កើនការបំភាយឧស្ម័នពុលកាន់តែច្រើនទៅក្នុងបរិយាកាស ឬការបំពុលខ្យល់ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងបរិយាកាសដែលមានជាតិពុលដូចជា៖ឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) អាសូតអុកស៊ីត (NOx) ស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត (SO2) និងសារធាតុភាគល្អិត (PM) អាចនាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង និងធ្វើឱ្យមនុស្សអាយុខ្លី។ ហានិភ័យទាំងនេះ ធ្វើឱ្យយើងត្រូវស្វែងរកមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីការពារខ្លួនពីការបំពុលខ្យល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយក្នុងនោះ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ គឺការមធ្យោបាយធ្វើដំណើរដោយប្រើរថយន្ត។ ក្នុងអត្ថបទនេះនឹងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលការប្រើឡានគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកពីការបំពុលបរិយាកាស។

ស្វែងយល់ពីការបំពុលខ្យល់ (Air Pollution)
តើការបំពុលខ្យល់គឺជាអ្វី?
ការបំពុលខ្យល់សម្ដៅទៅលើវត្តមានរបស់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់ ដែលមានប្រភពមកពីប្រភពផ្សេងៗដូចជា ការបំភាយចេញពីរោងចក្រឧស្សាហកម្ម ផ្សែងចេញពីរថយន្ត ចំហេះឥន្ធនៈ និងបាតុភូតធម្មជាតិដូចជា៖ ភ្លើងឆេះព្រៃ និងព្យុះធូលីហើរចូលបរិយាកាសជាដើម។ ការបំពុលខ្យល់ទូទៅរួមមាន៖
+ Particulate Matter (PM2.5 និង PM10): ភាគល្អិតតូចៗដែលអាចជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងសួត និងបង្កបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។
+ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO)៖ ឧស្ម័នគ្មានពណ៌ គ្មានក្លិន ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់បញ្ជូនឧស្ម័នអុកស៊ីសែនទៅកាន់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។
+ អាសូតអុកស៊ីត (NOx)៖ រួមចំណែកដល់ផ្សែងអ័ព្ទ និងភ្លៀងអាស៊ីត ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកសួត។
+ ស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត (SO2): អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងរលាកភ្នែក។
ផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃការបំពុលខ្យល់
ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខ្យល់រយៈពេលយូរអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ រួមមាន៖
+ ជំងឺផ្លូវដង្ហើម៖ រលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺហឺត និងការឆ្លងមេរោគសួត។
+ បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង៖ ជំងឺលើសឈាម ការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
+ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ៖ ប្រឈមការងាយឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។
+ ជំងឺសរសៃប្រសាទ៖ ការសិក្សាបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការបំពុលបរិយាកាស និងការថយចុះដល់ការចងចាំរបស់មនុស្ស។
របៀបប្រើប្រាស់រថយន្តដើម្បីជួយការពារសុខភាពពីការបំពុលខ្យល់
ទី១៖ រថយន្តប្រៀបដូចបន្ទប់បិទជិត
នៅពេលដើរ ជិះកង់ ឬប្រើប្រាស់ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ មនុស្សម្នាក់ៗប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងខ្យល់ពុល ដោយឡែកសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់រថយន្ត គឺអាចកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងខ្យល់បំពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ជាពិសេស រថយន្តទំនើបបំពាក់ដោយប្រព័ន្ធម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងបច្ចេកវិជ្ជាបន្សុទ្ធខ្យល់ ដែលជួយរក្សាគុណភាពខ្យល់ស្អាតនៅក្នុងរថយន្ត។
ទី២៖ ប្រព័ន្ធចម្រោះខ្យល់កម្រិតខ្ពស់នៅក្នុងរថយន្ត
រថយន្តជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះត្រូវបានបំពាក់ដោយតម្រងខ្យល់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដូចជាតម្រង HEPA ដែលជួយសម្អាតភាគល្អិតក្នុងខ្យល់ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី និងជាតិពុលចេញពីក្នុងកាប៊ីនរថយន្ត។ តម្រងទាំងនេះចាប់យកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ដោយធានាថាខ្យល់នៅខាងក្នុងរថយន្តនៅតែស្អាតជាងបរិស្ថានជុំវិញ។
ទី៣៖ កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខាងក្រៅ
ខុសពីអ្នកថ្មើរជើង និងអ្នកជិះកង់ទាំងស្រុង អ្នកប្រើប្រាស់រថយន្តមិនសូវបានប៉ះពាល់នឹងផ្សែងហុយ ឧស្ម័នឧស្សាហកម្ម និងធូលីទេ។ ពេលកំពុងបើកបរ រថយន្តអាចបិទកញ្ចក់ ដូច្នេះវាអាចកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ទៅនឹងការបំពុលពីខាងក្រៅ ដោយផ្តល់នូវស្រទាប់ការពារបន្ថែម។
ទី៤៖ ការការពារពីការបំពុលបន្ទាប់បន្សំ
ប្រព័ន្ធដឹកជញ្ជូនសាធារណៈជារឿយៗបង្ហាញអ្នកដំណើរទៅកាន់បរិយាកាសដែលព័ទ្ធជុំវិញជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់នៃសារធាតុបំពុលបន្ទាប់បន្សំដូចជា៖ បាក់តេរី និងមេរោគក្នុងខ្យល់។ ការប្រើប្រាស់រថយន្តផ្ទាល់ខ្លួនកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះកាន់តែតិចបំផុត ដោយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាព សម្រាប់អ្នកដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីទាំងការបំពុលបរិយាកាស និងជំងឺឆ្លងផ្លូវដង្ហើមនានា។
ទី៥៖ កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងបរិស្ថានកខ្វក់
ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ និងមធ្យោបាយចល័តរួមគ្នា ដូចជា៖ ការជិះតាក់ស៊ី និងរថយន្តសាធារណៈ តែងតែប្រឈមនឹងការប៉ះពាល់ញឹកញាប់នឹងផ្ទុកសារធាតុពុល និងមេរោគជាច្រើន។ ផ្ទុយទៅវិញ រថយន្តផ្ទាល់ខ្លួន ផ្តល់នូវកន្លែងស្អាត និងមានសុវត្ថិភាពជាងមុន ដែលអាចរក្សាអនាម័យបានប្រសើរជាងមុន។
ទី៦៖ ជួយបញ្ចៀសលោកអ្នកពីតំបន់ដែលមានការកកស្ទះ និងការបំពុលខ្លាំង
អ្នកប្រើប្រាស់រថយន្តមានភាពបត់បែនក្នុងការជ្រើសរើសផ្លូវដែលកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ទៅនឹងតំបន់ដែលមានការបំពុលខ្ពស់។ កម្មវិធី និងប្រព័ន្ធរុករកឥឡូវនេះផ្តល់នូវទិន្នន័យបំពុលតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបើកបរជៀសវាងផ្លូវដែលមានចរាចរណ៍ច្រើន និងកម្រិតនៃការបំពុលបរិយាកាសខ្ពស់។
ការប្រៀបធៀបរថយន្តជាមួយនឹងមធ្យោបាយធ្វើដំណើរផ្សេងទៀត
រវាងការប្រើប្រាស់រថយន្តផ្ទាល់ខ្លួន និងមធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ
+ ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ៖ ឡានក្រុង រថភ្លើង និងរថភ្លើងក្រោមដីធ្វើឱ្យអ្នកដំណើរមានកម្រិតបំពុលខ្ពស់ ដោយសារកន្លែងបិទជិត និងការឈប់ញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានការបំពុល។
+ រថយន្ត៖ ផ្តល់បរិយាកាសឯកជនភាព និងគ្រប់គ្រងដោយប្រព័ន្ធចម្រោះ ដែលកាត់បន្ថយការបំពុលបរិយាកាស។
រវាងរថយន្តទល់នឹងកង់
+ កង់៖ ការជិះកង់ប្រឈមខ្លាំងដោយសារអ្នកជិះកង់ត្រូវស្រូបយកខ្យល់ពុលចូលក្នុងផ្លូវដង្ហើមពេញៗ ជាពិសេសនៅក្នុងទីក្រុងដែលមានការកកស្ទះ។
+ រថយន្ត៖ ការពារអ្នកដំណើរពីការប៉ះផ្ទាល់ជាមួយខ្យល់បំពុល ផ្តល់ការការពារសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។
រវាងរថយន្តទល់នឹងអ្នកដំណើរថ្មើរជើង
+ការដើរ៖ អ្នកថ្មើរជើងមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការស្រូបសារធាតុពុល ជាពិសេសនៅជិតផ្លូវដែលមានចរាចរណ៍កកស្ទះខ្លាំង។
+ រថយន្ត៖ ផ្តល់នូវបរិយាកាសបិទជិត កាត់បន្ថយការស្រូបជាតិពុលក្នុងខ្យល់។
វិធានការបន្ថែមដើម្បីបង្កើនគុណភាពខ្យល់នៅខាងក្នុងរថយន្ត
ទី១៖ ការថែទាំទៀងទាត់នៃតម្រងសម្អាតខ្យល់របស់រថយន្ត
តម្រងសម្អាតខ្យល់របស់រថយន្តគួរតែត្រូវបានជំនួសជាទៀងទាត់ដើម្បីធានាបាននូវដំណើរការល្អបំផុត។ តម្រងស្ទះកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុបំពុលចូលក្នុងកាប៊ីន។
ទី២៖ ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់នៅក្នុងរថយន្ត
ម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់ចល័តអាចបង្កើនគុណភាពខ្យល់បន្ថែមទៀតដោយសម្អាតភាគល្អិតក្នុងខ្យល់ ផ្សែង និងសារធាតុអាឡែស៊ី។
ទី៣៖ ត្រូវបិទកញ្ចក់រថយន្តជានិច្ចនៅពេលស្ថិតក្នុងតំបន់ដែលមានកម្រិតខ្យល់ពុលខ្ពស់
ដើម្បីបងា្ករខ្យល់កខ្វក់មិនឱ្យចូលក្នុងកាប៊ីនឡាន អ្នកបើកបរគួរតបិទកញ្ចក់ឡានជានិច្ចនៅពេលបើកបរឆ្លងកាត់តំបន់ដែលមានចរាចរណ៍ខ្លាំង ឬការបំភាយឧស្ម័នឧស្សាហកម្មច្រើន។
ដោះស្រាយកង្វល់បរិស្ថាន
ខណៈពេលដែលរថយន្តផ្តល់ការការពារពីការបំពុលបរិយាកាស ពួកគេក៏រួមចំណែកដល់ការបំពុលបរិស្ថានផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងទំនួលខុសត្រូវបរិស្ថាន សូមពិចារណាជម្រើសខាងក្រោម៖
ទី១៖ រថយន្តអគ្គិសនី និង Hybrid
ការប្តូរទៅរថយន្តអគ្គិសនី ឬរថយន្ត Hybrid ជួយកាត់បន្ថយការបំភាយឧស្ម័ន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសប្រកបដោយនិរន្តរភាពសម្រាប់ការពារទាំងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិស្ថាន។
ទី២៖ មុខងារ Carpooling និង Eco-Driving
ការចែករំលែកការជិះជាមួយអ្នកដទៃ ឬការទទួលយកទម្លាប់នៃការបើកបរដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន (ដូចជាកាត់បន្ថយពេលទំនេរ និងរក្សាសម្ពាធកង់រថយន្តបានល្អបំផុត) ជួយកាត់បន្ថយការបញ្ចេញឧស្ម័នកាបូនពីរថយន្ត
ទី៣៖ គាំទ្រគំនិតថាមពលស្អាត
ការតស៊ូមតិសម្រាប់ជម្រើសប្រេងឥន្ធនៈស្អាតជាងមុន និងគោលនយោបាយគាំទ្រដែលលើកកម្ពស់ប្រភពថាមពលកកើតឡើងវិញអាចរួមចំណែកដល់ការកាត់បន្ថយកម្រិតបំពុលបរិយាកាសទាំងមូល។
ការប្រើប្រាស់រថយន្តគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកពីការបំពុលបរិយាកាស។ រថយន្តផ្តល់បរិយាកាសគ្រប់គ្រង ដែលការពារអ្នកដំណើរពីការបំពុលខ្យល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដោយសារប្រព័ន្ធចម្រោះកម្រិតខ្ពស់ របៀបចរាចរឡើងវិញ និងឯករភជប់ការពារ។ ខុសពីមធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ ការជិះកង់ ឬការដើរដោយថ្មើជើង រថយន្តកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងខ្យល់បំពុល ដោយធានាបាននូវសុខភាពផ្លូវដង្ហើម និងសុខុមាលភាពទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាមួយនឹងទំនួលខុសត្រូវផ្នែកបរិស្ថាន ការទទួលយកបច្ចេកវិជ្ជាយានយន្តដែលស្អាតជាងមុន និងការអនុវត្តការបើកបរដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន គឺជារឿងសំខាន់។ តាមរយៈការធ្វើការជ្រើសរើសដោយមានការយល់ដឹង លោកអ្នកអាចការពារខ្លួនឯងខណៈពេលដែលក៏រួមចំណែកដល់បរិស្ថានស្អាត និងមានសុខភាពល្អផងដែរ៕